От легкого дискомфорта до боли в запястье.

  • 02 сентября 2014 в 20:39:43
  • Отзывы : 0
  • Просмотров: 39134
  • 0

боли в запястьеСколько часов в день вы работаете с компьютером?
Только ответьте честно.


Такой простой вопрос, а сразу ставит в тупик.

Итак, сколько часов!?
- Почему же часов? - Практически целый день.
В течение дня — это работа, а вечером дома — это общение с друзьями, недоделки с работы, поиск рецептов чего-нибудь вкусненького, просмотры предложений, куда поехать отдохнуть.
Вот так и набегает практически целый день.

И чаще всего, для наших поисков, просмотров страниц, подборки материалов мы пользуемся мышью, даже невозможно подсчитать, сколько кликов мы успеваем  ей сделать.

А скажите, чувствовали ли вы  неприятное напряжение или боль в запястье в конце дня?
Если да, то скорее всего, Вы отмахнулись от этих некомфортных ощущений.
При нашей быстро меняющейся жизни, мы уже привыкли закрывать глаза на мелочи, которые доставляют нам "легкий дискомфорт", а вот обратим мы на все это свое внимание только в тот момент, когда почувствуем острую, непреходящую боль в запястье.
Вот тогда-то мы и начинаем искать ответ на вопрос, что же с нами все-таки случилось и как решить теперь эту проблему.

Знакомо, не правда ли, как знакома нам и фраза о том, что «болезнь проще предотвратить, чем лечить», но, увы, так не всегда получается.

И первый, к кому мы обратимся с нашей проблемой, будет интернет. «Болит запястье», «Боль в запястье» — так звучал наш вопрос. И вот тут то можно узнавать, что все это далеко не пустяк,  все, что происходит с нами, очень напоминает описанные признаки заболевания, которое становится все распространенным, что называют его туннельный синдром и, что один из худших вариантов, которые могут нас ждать это операция.

туннельный синдром

Неприятная информация, а от слова операция становится совсем не по себе.
Но продолжим искать дальше, что же может готовить нам эта боль в запястье и как нам от нее избавится, ведь то, что это серьезно, мы уже стали очень четко понимать.

Вариант первый это массаж. Бесспорно, это полезно, и конечно, он помогает при условии систематичности, но вот проблема, это не всегда удобно.
Представьте только себя, в офисе в разгар рабочего дня, Вы снова чувствуете боль в запястье, оставляете все дела и начинаете свои массажные процедуры.
Недоумение — это самое мягкое, что Вы сможете увидеть на лицах коллег и начальства. Думаю, второй раз такой лечебный массаж в офисе Вы уже не повторите.

Наш сайт предложит вам решение более универсальное — вертикальные мыши.
Познакомиться с вертикальными мышами можно здесь.

вертикальная мышь DELUXВертикальная мышь WOW PENВертикальная мышь Minicute

Почему они могут вам помочь?
Для начала потому, что вертикальными мышами можно пользоваться где угодно, даже в офисе, и чувствовать себя вполне комфортно.
Важный момент, работая с вертикальной мышью, вы не отвлекаетесь от своих обязанностей, и не теряете время, которое потом придется наверстывать.

А вот почему она Вам поможет, мы расскажем подробнее.
Появилась такая мышь после исследования, которое проводили несколько лет по жалобам людей, столкнувшихся с проблемой туннельного синдрома.

Оказалось, что причина в постоянной монотонной работе мышц, которая неизбежна, если пользоваться привычной мышью.
Каждый раз при щелчке мы напрягаем одни и те же мышцы запястья, а за день мы повторяем эту процедуру бесконечное количество раз и вот результат — боль в запястье, неприятное напряжение, покалывание.

Вертикальная мышь работает иначе, чем привычная.
Когда мы ей пользуемся, процесс работы мышц очень похож на то, как мы держим ручку или карандаш. Работая с такой мышью, мы задействуем разные группы мышц, перенапряжения не происходит, а значит и боль в запястье проходит автоматически.

Большой плюс вертикальной мыши еще и в том, что, если пользоваться ей не дожидаясь первых неприятных ощущений в руке, но она станет отличной профилактикой проявления туннельного синдрома.

Подумайте об этом, ведь все мы знаем, что «болезнь проще предотвратить, чем лечить»!

 

 

2014 © Ирина Петракова

 
 

Powered by module Blog | Reviews | Gallery | FAQ ver.: 5.14.0 (Professional) (opencartadmin.com)

 
Оставить отзыв ↓
Ещё никто не оставил отзывов к записи.